全ての忙しい方たちへ! 簡単&スピード料理ばかりデス(´ε`;)ゝ 持ち寄りフードやパーティー料理、子供と一緒に作るおやつetc…♪ 料理は脱力系でも、ビジュアルぐらいは気合いを入れたい、盛りつけオタクでございます!
by 山本リコピン
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
- このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。
ごはんがすすむ系っ!サバのピリ辛照り焼き
いつも見て下さって本当にありがとうございます!!
下のレシピブログの文字をクリックして頂けると
ランキングがアップして毎日の更新頑張れます♪
とってもお手数ではございますが、どうかお願いします~<(_)>
応援ありがとうございます!!ヽ(*´∀`)ノ
土曜日ですね~
早いよ~1週間。
今日は暑くなるみたいですね~
ひぃぇぇぇぇぇぇ~
サバを塩焼きか味噌煮以外にしてみたくって、
ピリ辛な照り焼きに。
豆板醤と甜麺醤入りで、ピリッと辛くてほんのり甘めです。
いや、ピリっとじゃないかもしれないなぁ。
結構辛いかもしれません。
私の舌、辛いもの大好きなので、麻痺しちゃってる可能性もあるので、
サバの結構辛い焼きに改名いたします。
なんだか写真がまるでうまく撮れなくって、
サバの皮って、こんなに気持ち悪かったですっけ?な写真。
この鍋みたいなのに入れたのがまずかったかなぁ。
なんだか黒々。
全体的に暗いです。
でも、ごはんにはよく合うのよ~
これがまた!
ご飯がご飯がすすむよ~お母さん!
ちなみに子供用には、
辛いタレをからめる前に取り分けておけば全て解決です。
どうしてこうも、夏って辛い物が食べたい欲求にかられるのでしょうね。
今からでももう、唐辛子を丸ごとかぶりついてしまいたい。
っていうのはウソですが。
そこまでいったら完璧にどうかしてますね。
楽しい週末を!!
【作り方】2人分
・サバ 半身
・しょうが 輪切りで1cm程度
・にんにく 1片
・豆板醤 小さじ1/2
・甜麺醤 小さじ1
・しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
・かたくり粉 小さじ1
・塩 少々
・油 小さじ1
・小ねぎ 適量
①サバは、ひとくち大に切り、塩をふってしばらくおく。
②出てきた水分を拭き取り、片栗粉をまぶす。
③フライパンに油を熱し、サバを両面焼いたら、別のところに移しておく。
④同じフライパンに、しょうが、ニンニク、豆板醤を入れて香りが出るまで炒める。
⑤しょうゆ、酒、テンメンジャンも入れたら、サバをもどしてタレによくからめる。
⑥小ねぎやお好みで糸唐辛子を飾って出来上がり。
この本に、載せてもらっております↓
今回、材料協力をして下さったおいしっくすさんとのお得セットも♪
セット名:comoズバ早めしレシピ本付きおためしセット
価格:5300円相当が 2,980円(送料無料・税込)
商品内容:
<食材14品+レシピ本1冊+プレゼントのジュース>
みつトマト(千葉県産)
夏小夏(3個 高知県産 大串さん他)
有機栽培ほうれん草(千葉県産 篠崎さん他)
きゅうり(千葉県産 石毛さん他)
なす(熊本県産 住野さん他)
たつやのにんじん(熊本県産)
かぼっコリー(1/4カット 熊本県産)
ピーマン(宮崎県産 近藤さん他)
有機ベビーリーフ(熊本県産 林さん他)
二段熟成 ふわうま銀鮭 切身
【きぬ】 とろーり絹 豆腐 4P
濃厚な新鮮たまご(4個)
濃密な味わい 越前白山鶏 モモ (クール)
北海道根釧地区 milk(ミルク)
人気料理ブロガー大集合! みんなのズバ早!めし
+
【プレゼント】Vegeel
モバイルの方はコチラ
http://www.oisix.com/sc/rikopin1306_mb
1つ押して頂けただけでも十分すぎますですが、
こちらもクリックして頂けたら嬉しさ100倍でございます(´;ω;`)
下のレシピブログの文字をクリックして頂けると
ランキングがアップして毎日の更新頑張れます♪
とってもお手数ではございますが、どうかお願いします~<(_)>
応援ありがとうございます!!ヽ(*´∀`)ノ
土曜日ですね~
早いよ~1週間。
今日は暑くなるみたいですね~
ひぃぇぇぇぇぇぇ~
サバを塩焼きか味噌煮以外にしてみたくって、
ピリ辛な照り焼きに。
豆板醤と甜麺醤入りで、ピリッと辛くてほんのり甘めです。
いや、ピリっとじゃないかもしれないなぁ。
結構辛いかもしれません。
私の舌、辛いもの大好きなので、麻痺しちゃってる可能性もあるので、
サバの結構辛い焼きに改名いたします。
なんだか写真がまるでうまく撮れなくって、
サバの皮って、こんなに気持ち悪かったですっけ?な写真。
この鍋みたいなのに入れたのがまずかったかなぁ。
なんだか黒々。
全体的に暗いです。
でも、ごはんにはよく合うのよ~
これがまた!
ご飯がご飯がすすむよ~お母さん!
ちなみに子供用には、
辛いタレをからめる前に取り分けておけば全て解決です。
どうしてこうも、夏って辛い物が食べたい欲求にかられるのでしょうね。
今からでももう、唐辛子を丸ごとかぶりついてしまいたい。
っていうのはウソですが。
そこまでいったら完璧にどうかしてますね。
楽しい週末を!!
【作り方】2人分
・サバ 半身
・しょうが 輪切りで1cm程度
・にんにく 1片
・豆板醤 小さじ1/2
・甜麺醤 小さじ1
・しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
・かたくり粉 小さじ1
・塩 少々
・油 小さじ1
・小ねぎ 適量
①サバは、ひとくち大に切り、塩をふってしばらくおく。
②出てきた水分を拭き取り、片栗粉をまぶす。
③フライパンに油を熱し、サバを両面焼いたら、別のところに移しておく。
④同じフライパンに、しょうが、ニンニク、豆板醤を入れて香りが出るまで炒める。
⑤しょうゆ、酒、テンメンジャンも入れたら、サバをもどしてタレによくからめる。
⑥小ねぎやお好みで糸唐辛子を飾って出来上がり。
この本に、載せてもらっております↓
今回、材料協力をして下さったおいしっくすさんとのお得セットも♪
セット名:comoズバ早めしレシピ本付きおためしセット
価格:5300円相当が 2,980円(送料無料・税込)
商品内容:
<食材14品+レシピ本1冊+プレゼントのジュース>
みつトマト(千葉県産)
夏小夏(3個 高知県産 大串さん他)
有機栽培ほうれん草(千葉県産 篠崎さん他)
きゅうり(千葉県産 石毛さん他)
なす(熊本県産 住野さん他)
たつやのにんじん(熊本県産)
かぼっコリー(1/4カット 熊本県産)
ピーマン(宮崎県産 近藤さん他)
有機ベビーリーフ(熊本県産 林さん他)
二段熟成 ふわうま銀鮭 切身
【きぬ】 とろーり絹 豆腐 4P
濃厚な新鮮たまご(4個)
濃密な味わい 越前白山鶏 モモ (クール)
北海道根釧地区 milk(ミルク)
人気料理ブロガー大集合! みんなのズバ早!めし
+
【プレゼント】Vegeel
モバイルの方はコチラ
http://www.oisix.com/sc/rikopin1306_mb
1つ押して頂けただけでも十分すぎますですが、
こちらもクリックして頂けたら嬉しさ100倍でございます(´;ω;`)
by lovexbite
| 2013-07-06 07:55
| ごはんがススム系おかず
Recommeeend!!
※メールはこちらへ ★★★E-Mail★★★ or akky_7_@hotmail.com
<レシピ本発売中です!>
私も載せてもらっています ↓ ↓ ↓
※リンクはどうぞご自由
に貼ってやって下さい<(_)>
<レシピ本発売中です!>
私も載せてもらっています ↓ ↓ ↓
※リンクはどうぞご自由
に貼ってやって下さい<(_)>
カテゴリ
ごはんがススム系おかずスイーツ&パン
パーティーフーズ
こどもと作るおやつ
目指すはカフェ飯ワンプレート
女子力アップ!系手土産
真夜中ゴハン
いろいろゴハン
ベビーな時代いろいろ
*お仕事一覧*
外部リンク
- maron's kitchen
- smile days ~...
- yokottiの徒然日記
- über days
- miracle
- いろはにほへと
- はるひごはん。
- 日々のあわ
- La petite fleur
- 金魚の肴
- 麺喰い☆備忘録
- *ゆずママの料理手帳*
- ゜ ・:*:★ Eter...
- まゆカフェ
- あぼんちのぼぼっとつくろ...
- ほっこり時間。
- * まいにちトイデジ *
- Smile-Day i...
- Rose's happy...
- おみやげMYラブ ~ブログ版~
- あゆ夫の様子。
- canchomeのブログ
- ニコニコごはん
- うひひなまいにち
- Bon appétit!
- おいしいじかんとちいさな...
- 朱色日和
- ストロベリーアンドラズベ...
- YU ru RI ~yu...
- 東京オカザキッチン
- 寿司屋のおかみさん小話
検索
最新の記事
ブログお引越ししました! |
at 2015-01-20 07:33 |
デリ風レシピ7選と、突然のご.. |
at 2015-01-19 07:55 |
簡単おつまみ!キャベツとエリ.. |
at 2015-01-18 08:12 |
簡単おつまみ!マスタード風味.. |
at 2015-01-17 07:53 |
簡単ごはんがすすむ系!電子レ.. |
at 2015-01-16 07:48 |