全ての忙しい方たちへ! 簡単&スピード料理ばかりデス(´ε`;)ゝ 持ち寄りフードやパーティー料理、子供と一緒に作るおやつetc…♪ 料理は脱力系でも、ビジュアルぐらいは気合いを入れたい、盛りつけオタクでございます!
by 山本リコピン
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ひじきの煮物でヘルシー十六穀米チャーHaaaaan
タイトルは舞子Haaaaan風に。
そんなわけで本日の真夜中ごはんは・・・
ひじきの十六穀米チャーハンですた。
母からタッパいっぱいもらったひじきの煮物があまりに消費できずチャーハンに。
どうしたって、ひじきの煮物なんていちどきにそうそう食べられないですね。
レシピはこちら♪
たっぷりひじきの、かさ増し作戦実行で、だいたい200kcalくらい。
それにしても、ついに脂肪も燃えない寒い季節がやってきてしまいましたねぇぇぇ・・・
主人の脂肪はどうなってしまうのでしょう。
もうたっぷりあるのだから、どうかこれ以上蓄えないでほしいです。
そして私もまた、2週間後に控えた結婚式まで、
たるんだ下半身をどーにかできるのか?!
乞うご期待でございます。
って何も期待するようなことはないですね・・・わたくしども豚骨夫妻の体重など(笑)
★★★ 本日の主人の体重 現在 79.4 kg也。 ★★★
本人も頑張っているのですけどねー(叫)
クリックして頂けると、とっても励みになります♪
いつも応援ありがとうございます★
そんなわけで本日の真夜中ごはんは・・・
ひじきの十六穀米チャーハンですた。
母からタッパいっぱいもらったひじきの煮物があまりに消費できずチャーハンに。
どうしたって、ひじきの煮物なんていちどきにそうそう食べられないですね。
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たっぷりひじきの、かさ増し作戦実行で、だいたい200kcalくらい。
それにしても、ついに脂肪も燃えない寒い季節がやってきてしまいましたねぇぇぇ・・・
主人の脂肪はどうなってしまうのでしょう。
もうたっぷりあるのだから、どうかこれ以上蓄えないでほしいです。
そして私もまた、2週間後に控えた結婚式まで、
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by lovexbite
| 2011-11-10 20:18
| 真夜中ゴハン
Recommeeend!!
※メールはこちらへ ★★★E-Mail★★★ or akky_7_@hotmail.com
<レシピ本発売中です!>
私も載せてもらっています ↓ ↓ ↓
※リンクはどうぞご自由
に貼ってやって下さい<(_)>
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